Beschreibung
Meditation ist eine Aktivität, die durchgeführt wird, um die Stimmung und Emotionen der Menschen zu verbessern und um sich zu entspannen und Stress abzubauen.
Diese Therapie ist sehr gesundheitsfördernd, da sie das Immunsystem und die Gehirnregionen stimuliert, die für Freude und Glück verantwortlich sind.
Obwohl Sie überall meditieren können, ist es sehr wichtig, ein gutes Kissen für die Meditation zu wählen, da sich der Körper an die Oberfläche anpasst, auf der er liegt, und der Boden viel unangenehmer ist als die Verwendung eines Kissens.
Es wird dringend empfohlen, ein Zafu-Kissen wie das Zafu Inba in der Meditation und auch im Yoga zu verwenden, insbesondere um Muskel- oder Gebärmutterhalsschmerzen zu vermeiden.
Zafu Kissen. Handgemacht.
Material: Baumwollleinen mit EVA-Schaumfüllung.
Eigenschaften: Abnehmbar und waschbar.
Erhältlich in 2 Größen und 8 Farben.
Größe: Höhe: 6cm
Menge: 1 Zafu Kissen.